Правильное питание во время беременности:
- отказа от вегетарианства и снижения потребления кофеина
- отказа от потребления рыбы, богатой метилртутью , снижения потребления пищи, богатой витамином А (например, говяжей, куриной утиной печени и продуктов из нее).
- потребления пищи с достаточной калорийностью и содержанием белка, витаминов и минеральных веществ.
- избегать потребление непастеризованного молока, созревших мягких сыров, паштета и плохо термически обработанных мяса и яиц, так как эти продукты являются источниками листериоза и сальмонеллеза.
